懷孕是一個充滿期待與變化的過程，看到孕婦時，大家都會聯想到懷孕有許多不舒服，例如：身體變得很沉重、孕吐、疲累、水腫等等，但你知道嗎？其實除了以上的不適，根據統計，近７成的孕媽媽都還會有孕期痔瘡的問題。到懷孕後期，孕婦常因為懷孕嚴重便祕，後續導致痔瘡疼痛、大便出血，嚴重的話甚至會睡不著，一掂到屁股就十分疼痛。

為什麼孕婦也會生痔瘡？

-腹壓變大

因胎兒在媽媽的子宮內逐漸成長茁壯，體積變大的情況使媽媽的腹腔壓力跟著上升，膨脹的子宮壓縮到直腸肛門，壓迫到骨盆腔中的靜脈。

-荷爾蒙改變

懷孕時期，婦女體內的荷爾蒙「黃體素（Progestrone）」升高。黃體素最主要的角色是打造胎兒適合生長的環境：維持子宮平滑肌的穩定、減少子宮收縮和降低懷孕造成的發炎反應等，但它也會讓腸胃蠕動速度變慢，再碰上因腹壓變大被壓縮的腸道，讓懷孕婦女常常消化不良、便秘或反胃。長期的便秘，容易生成痔瘡，若是在懷孕前排便習慣就不良的人，孕期痔瘡可能會變得更嚴重。

-血流量增加

為了調適子宮內胎兒的血流所需，孕媽咪體內血流量將增加50%，血管承受的壓力跟著倍增。如果孕媽咪本身血液循環的情況就較差，碰上血流增加，就容易在肛門附近形成痔瘡。

痔瘡的症狀

了解痔瘡的症狀對於自我判斷至關重要。以下是一些主要症狀：

-便血

便血是最常見的症狀之一。這種血多為鮮紅色，通常在排便時或之後出現，而非混合在糞便中。這可能是內痔或外痔的表現，但無論如何，出現便血都是一個不容忽視的信號。

-疼痛和不適

痛苦的感覺特別與外痔相關。患者常常會在排便時感到肛門周圍的劇烈疼痛，這種疼痛在排便後可能會加重，伴隨著腫脹和瘙癢感。

-瘙癢

肛門周圍的瘙癢可能由於痔瘡引起的炎症、擠壓或局部感染。這種症狀不僅不舒服，還可能讓患者感到困擾。

-腫塊感

患者可能會感覺肛門周圍有腫塊。外痔尤其容易造成這種感覺，因為腫脹的血管可能明顯可觸摸。

-排便困難

一些患者在排便時需用力，這會使症狀加重，進一步惡化痔瘡的情況。

孕婦生痔瘡點算好？

-改變生活習慣

第一，久站久坐會讓肛門那區域承受的壓力上升，使痔瘡惡化，所以請孕婦盡量避免久站久坐

第二，洗澡時採取「溫水坐浴」，增進肛門循環、軟化痔瘡血栓，使疼痛減緩；但如果蹲坐對孕婦已經有點勉強，可以轉為用溫熱水輕輕沖洗肛門區域5~10分鐘，會有一樣的效果。

第三，便祕有可能加重痔瘡嚴重程度，避免便秘是最直接了當的方法。除了維持定期上廁所習慣外，建議少量多餐、多喝水及攝取高纖維的食物，也能改善排便狀況，必要時，也可以補充腸道益生菌促進消化和蠕動。

-尋找專業協助

若想減輕孕婦的不適，建議前往醫院或附近診所接受診治，令疼痛症狀得到緩解。如有需要，醫生也會開適合孕婦消炎藥物，減請症狀。

大約一半的懷孕婦女在生產過程中，痔瘡會隨著小孩的產出而自然脫落。所以孕媽媽對於孕期痔瘡不用太過擔心，但請不要相信民間偏方或是亂用口服藥、藥膏，孕期間對於藥物的使用需要比較謹慎，如有痔瘡困擾，請到醫院或是診所求醫。

懷孕是一段美妙的旅程，但隨之而來的不適感需要受到重視。痔瘡雖然是常見的問題，但透過適當的預防措施與生活方式調整，孕婦能顯著降低發生的風險。如果發現症狀，及早處理並諮詢專業醫生，將對於孕婦的健康與幸福非常重要。希望所有孕媽咪都能在這段珍貴的時間裡，保持健康、舒適，迎接新生命的降臨。